3月5日，北京冬殘奧會(huì)迎來(lái)首個(gè)比賽日。全天共進(jìn)行輪椅冰壺、殘奧冰球、殘奧高山滑雪、殘奧冬季兩項(xiàng)4個(gè)項(xiàng)目共22場(chǎng)比賽，其中在殘奧高山滑雪、殘奧冬季兩項(xiàng)兩個(gè)項(xiàng)目上共決出12枚金牌。中國(guó)選手在全部12項(xiàng)決賽中，一舉奪得2金3銀3銅，所參加的項(xiàng)目均刷新了以往的最好成績(jī)。其中劉子旭獲得冬季兩項(xiàng)男子短距離（坐姿）的金牌。開(kāi)幕式上中國(guó)體育代表團(tuán)女旗手郭雨潔，奪得冬季兩項(xiàng)女子短距離（站姿）的金牌。

5日上午10時(shí)，在張家口賽區(qū)的國(guó)家冬季兩項(xiàng)中心和延慶賽區(qū)的國(guó)家高山滑雪中心，同時(shí)拉開(kāi)了冬季兩項(xiàng)和高山滑雪賽事的序幕，兩個(gè)賽區(qū)5日各產(chǎn)生6枚金牌。開(kāi)賽20分鐘后，北京冬殘奧會(huì)的首枚金牌在延慶賽區(qū)產(chǎn)生：斯洛伐克選手亨列塔·法爾卡索娃獲得高山滑雪女子滑降（視障）的金牌，這是北京冬殘奧會(huì)的首塊金牌。中國(guó)選手朱大慶在該項(xiàng)目中摘得銀牌，獲得中國(guó)代表團(tuán)在本屆冬殘奧會(huì)的首枚獎(jiǎng)牌。

10時(shí)40分，在冬季兩項(xiàng)男子6公里（坐姿）比賽中，中國(guó)隊(duì)選手劉子旭奪得金牌。獲得金牌后的劉子旭非常高興，他表示：“這枚獎(jiǎng)牌意味著我站在了冬殘奧會(huì)的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。我為我的祖國(guó)而戰(zhàn)，我真的很自豪。”他的隊(duì)友劉夢(mèng)濤奪得銅牌。

在隨后進(jìn)行的冬季兩項(xiàng)女子6公里（站姿）比賽中，來(lái)自張家口的郭雨潔再度為中國(guó)隊(duì)奪得一枚金牌，她的隊(duì)友趙志清獲得銅牌。

比賽結(jié)束后，郭雨潔向記者表示自己是“超水平發(fā)揮”。她說(shuō)：“比賽前我還擔(dān)心自己的滑雪速度會(huì)影響最后的成績(jī)，因?yàn)槲业捏w力并不占優(yōu)，我更加注重射擊。但讓我沒(méi)想到的是，我今天的滑行非?？臁！?/p>

中國(guó)隊(duì)5日獲得的另外3枚獎(jiǎng)牌分別是殘奧冬季兩項(xiàng)女子6公里（坐姿），單怡霖奪得銀牌；殘奧高山滑雪女子滑降（站姿），張夢(mèng)秋奪得銀牌；殘奧高山滑雪女子滑降（坐姿），劉思彤獲得銅牌。

北京冬殘奧會(huì)輪椅冰壺比賽5日下午在國(guó)家游泳中心“冰立方”開(kāi)賽，上屆冠軍中國(guó)隊(duì)首輪迎戰(zhàn)世界勁旅加拿大隊(duì)，由閆卓、陳建新、孫玉龍、張明亮、王海濤組成的中國(guó)隊(duì)以3比7負(fù)于對(duì)手。

冬殘奧會(huì)輪椅冰壺比賽共進(jìn)行10輪循環(huán)賽，獲得前4名的隊(duì)伍將進(jìn)入半決賽。2018年平昌冬殘奧會(huì)中，中國(guó)輪椅冰壺隊(duì)創(chuàng)造歷史奪得冠軍，為中國(guó)代表團(tuán)實(shí)現(xiàn)首金突破。中國(guó)輪椅冰壺隊(duì)教練岳清爽賽后在接受采訪時(shí)稱：“今天的比賽我們雖然輸了，但我們會(huì)及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，接下來(lái)的比賽在做好自己的前提下，力拼每場(chǎng)勝利?！?/p>

5日還進(jìn)行了殘奧冰球的比賽，首次參加冬殘奧會(huì)的中國(guó)隊(duì)以7比0力克斯洛伐克隊(duì)。