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微博上的“養(yǎng)生”帖怎么看?

2014-06-06 10:37:06?趙琬微?來源:人民日報(bào)海外版  責(zé)任編輯:林雯晶   我來說兩句
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追求養(yǎng)生健康不能“聽風(fēng)就是雨”

在新型社交媒體快節(jié)奏、淺閱讀的影響下,人們看到有關(guān)的帖子,往往不去認(rèn)真辨別,甚至不假思索地進(jìn)行傳播。專家認(rèn)為,在人人都可以充當(dāng)“專家”的自媒體時(shí)代,如果沒有專業(yè)知識(shí)和辨別能力,就不應(yīng)隨意傳播。

首先,對(duì)于沒有明確注明出處的“營養(yǎng)知識(shí)”最好不要相信。范志紅認(rèn)為,各人體質(zhì)不同,所以飲食上的禁忌也有很大差異。所以那些口氣絕對(duì)、統(tǒng)一的說法通常是不科學(xué)的。與其盲信瘋傳,不如認(rèn)真讀一讀有關(guān)書籍,或者衛(wèi)計(jì)委發(fā)布的《中國居民膳食指南》。

第二,信息來源是否權(quán)威最重要。有的人看到一些知名大V轉(zhuǎn)發(fā),就放松了警惕。其實(shí),最重要的是原始信息來源是否權(quán)威,而不是中間的“二傳手”是否可靠。

第三,掌握正確知識(shí)才能識(shí)別出不靠譜的段子?!捌胀ㄈ撕荜P(guān)注自身健康,但缺少判斷力。這是一些看起來煞有介事、其實(shí)很不靠譜的信息得到廣泛傳播的原因。”專門從事健康傳播的“春雨掌上醫(yī)生”負(fù)責(zé)人畢磊建議,對(duì)于有疑問的帖子,公眾可以向醫(yī)生個(gè)人微博、一些專業(yè)機(jī)構(gòu)開設(shè)的社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)或者專業(yè)的科普網(wǎng)站求證。

專家們認(rèn)為,當(dāng)學(xué)會(huì)通過常識(shí)和邏輯進(jìn)行判斷,不斷求證、質(zhì)疑,有選擇性地接受信息后,人們最終會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)最好的醫(yī)生或許是自己。

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