福州市羅星中心小學(xué)學(xué)生正在進(jìn)行舉重訓(xùn)練。東南網(wǎng)記者鄭思楠攝

近日，2019年舉重世界杯賽暨東京奧運(yùn)會(huì)資格賽在福州市馬尾體育館火熱開賽。連日來中國選手侯志慧、陳桂明、李大銀、鄧薇接連打破世界紀(jì)錄，其中昨天鄧薇打破三項(xiàng)世界紀(jì)錄，中國舉重優(yōu)異成績引起世界注目。這次的比賽也吸引著眾多外媒的眼光，國際舉聯(lián)特邀的英國專欄記者Brian Oliver分別在22日和25日連續(xù)在兩篇賽事報(bào)道中，用他專業(yè)細(xì)致的筆觸，以羅星中心小學(xué)舉重訓(xùn)練機(jī)制和取得驕人成績向世界解讀了中國的舉重實(shí)力實(shí)至名歸，有著堅(jiān)實(shí)的后備培養(yǎng)機(jī)制和人才。（2月26日 東南網(wǎng)）

用Brian Oliver的話說，中國舉重項(xiàng)目一直處于統(tǒng)治地位，秘訣是有堅(jiān)實(shí)的后備培養(yǎng)機(jī)制。馬尾羅星中心小學(xué)自2009年成立舉重隊(duì)以來，學(xué)校向福建省舉重運(yùn)動(dòng)中心、福州市體工隊(duì)輸送了60余名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，有177人次走向全國、省級、市級青少年舉重比賽，獲得金牌數(shù)168枚，銀牌數(shù)93枚，銅牌數(shù)54枚。舉重從小學(xué)生抓起，早發(fā)現(xiàn)苗子，早進(jìn)行專業(yè)培養(yǎng)，讓舉重人才源源不斷地涌現(xiàn)，這是舉重事業(yè)“越舉越高”的基礎(chǔ)。以福州市羅星中心小學(xué)來說，2009年就成立了少兒舉重訓(xùn)練班，多年來持續(xù)培養(yǎng)舉重人才，這種執(zhí)著才是真正的“秘訣”。

“出名要趁早”不如訓(xùn)練要趁早。現(xiàn)在社會(huì)上流行“出名要趁早”的理念，其實(shí)這是一個(gè)誤導(dǎo)。任何一項(xiàng)事業(yè)都是同理，要想常出名、出長名、成大名，關(guān)鍵還得把基礎(chǔ)夯實(shí)。從小學(xué)生中挑選好的舉重苗子，舍得下苦功夫訓(xùn)練，才會(huì)有日后的長盛不衰。羅星中心小學(xué)選拔舉重苗子，都是按年齡段進(jìn)行素質(zhì)測試，選出爆發(fā)力、力量、協(xié)調(diào)性好的學(xué)生。新生都是從練習(xí)半蹲、憋腰、扎馬步這種基本動(dòng)作開始，輔之以雙杠、沖刺跑、三級跳等鍛煉爆發(fā)力的訓(xùn)練。說白了，打基礎(chǔ)都是一些枯燥的笨功夫，肯用笨功夫，日后才能走得遠(yuǎn)，舉得高。

事業(yè)的精進(jìn)要的是綜合素質(zhì)。羅星中心小學(xué)培養(yǎng)舉重運(yùn)動(dòng)后備軍，并不是只練力量頭和體育技巧，而是將舉重訓(xùn)練與學(xué)校德育工作緊密結(jié)合，把舉重運(yùn)動(dòng)作為培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣、提升學(xué)生意志品質(zhì)、培育陽光學(xué)子的重要載體。把培育舉重人才跟思想道德教育相結(jié)合，利用舉重運(yùn)動(dòng)培育學(xué)生吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，充分厚植事業(yè)內(nèi)生力。德智體美是相互依存的，哪一方面都不可能孤立存在。有了足夠的精神動(dòng)力，才會(huì)激發(fā)無窮的事業(yè)拼搏力。

自2000年以后，福建舉重開始走向全國走向世界，不斷取得驕人成績，這是厚積薄發(fā)、久久為功的結(jié)果。以前，福建少年兒童舉重比賽就百來個(gè)人參加，經(jīng)過十幾年的共同努力，現(xiàn)在每年福建省少年兒童比賽參與人員能達(dá)到600多人。連續(xù)四屆奧運(yùn)會(huì)福建舉重都有冠軍，這不是靠“天助我也”，而是與舉重后備人才隊(duì)伍建設(shè)密不可分。舉重屬于“昂首挺胸”的事業(yè)，從娃娃抓起，常抓不懈，方能“舉重若輕”。（東南網(wǎng)評論員 張全林）