在互聯(lián)網時代，如何引導兒童和青少年合理使用社交媒體，一直是令家長和教育者們頭疼的問題。新學期伊始，一些國家正計劃或已出臺對未成年人使用社交媒體的監(jiān)管和限制措施，希望孩子們重新回歸“足球場、游泳池和網球場”。（9月11日新華社）

為什么多個國家不約而同地要限制未成年人使用社交媒體？正如聯(lián)合國教科文組織今年4月發(fā)布的報告所指出的，數字技術帶來了侵犯隱私、分散學習注意力、網絡霸凌等風險。研究表明，孩子3歲前每天觀看電子屏幕時間超過1小時，到6歲時，孩子智商可能會降低7—8分；兒童每天“盯”屏幕超1小時，心理健康風險會大增。社交媒體不僅“偷”走了孩子身心健康，而且制造了成人社會的焦慮。歐委會更是以“兔子洞效應”為警示，來表達對未成年人網絡成癮的擔心。

還記得童話故事《愛麗絲漫游奇境》吧？孤單的愛麗絲為了追逐一只兔子，跳進了一個深不見底的洞穴。在那里，綺麗幻境不斷地出現，令愛麗絲無法逃離。這是不是像極了不少孩子沉迷網絡的狀態(tài)？更危險的是，長期“屏幕暴露”會誘發(fā)“四無”表現——學習無動力、對真實世界無興趣、社交無能力、對生命價值無感受，索性沉溺其中。

怎樣避免入“洞”呢？關鍵是家長要和孩子站在一起。如果家長不亦樂乎地刷手機，讓孩子遠離手機自然缺乏說服力。家庭是陪伴孩子成長的“微系統(tǒng)”。一旦“微系統(tǒng)”受破壞，比如發(fā)生親子沖突、心理控制、婚姻沖突等，孩子的基本心理需求被損害，就更有可能掉進社交媒體的“洞”中。正因為如此，在強化監(jiān)管和限制的同時，一些國家和地區(qū)都強調了監(jiān)護人的重要性。譬如，符合一定年齡要求的未成年人開設社交媒體賬號要獲得家長同意。

當前，我國未成年網民規(guī)模已近2億人。在他們的身后，站著數以億計的成年人。避免孩子入“洞”，“大人們”要加油！