國(guó)慶長(zhǎng)假漸入尾聲，不少市民卻被“節(jié)日病”纏上了。6日，記者從福州市內(nèi)幾家醫(yī)院了解到，由于假期飲食、飲酒不當(dāng)和疲勞過(guò)度，前來(lái)就診的患者有所增多。
記者從省120急救調(diào)度中心了解到，截至昨日，中心共接到400多起120求助電話，其中車禍和外傷占4成左右。除此之外，暈厥、飲食不衛(wèi)生導(dǎo)致的食物中毒和過(guò)度飲酒引起的酒精中毒也不少。
為此，醫(yī)生提醒市民要合理安排飲食，注意天氣變化，盡量保證充足的睡眠避免過(guò)度疲勞。隨著長(zhǎng)假臨近尾聲，市民要利用假期最后一兩天提早規(guī)劃和調(diào)整狀態(tài)，合理安排有規(guī)律的飲食，恢復(fù)正常的作息時(shí)間，以良好的情緒和精神狀態(tài)迎接節(jié)后的工作和生活，避免出現(xiàn)“節(jié)后綜合征”的種種不適。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
