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平時(shí)常吃蘿卜可以延年益壽
2010-12-04 15:55:39
??? “冬吃蘿卜夏吃姜，不要醫(yī)生開(kāi)藥方”。眼下正是吃蘿卜的季節(jié)，很多人誤認(rèn)為蘿卜破氣而不敢吃，廣東省中醫(yī)院池曉玲主任醫(yī)師指出，蘿卜除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多縮戊糖、粗纖維、維生素C、礦物質(zhì)和少量粗蛋白外，還含多種氨基酸，有“小人參”之美稱(chēng)，巧吃蘿卜，既能消食化積，下氣寬中，又能化痰清熱，常吃蘿卜可以延年益壽。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
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