上班族健康堪憂 養(yǎng)生成社會問題
來源:新民周刊 2011-08-18 編輯:唐麗萍
不去會死 經(jīng)過兩年的治療和準備,新千年開始的時候,黑劍開始了自己的環(huán)球旅行。當時他利用年假和法定假日,每年出游四次,從亞太地區(qū)開始,逐漸在地圖上擴大著自己到達的范圍。 “2000年開始有了黃金周,我開始行走了,本來是在國內行走,但是黃金周到處人滿為患,所以我訂了飛機票出國。一開始,我也像所有的游客一樣,每到一個國家,都要去最著名的風景區(qū),看最標志性的建筑物。但是經(jīng)過幾年的重復,我對這種方式開始感到厭倦。我要找到一個新的刺激自己去旅行的方式——走出風景區(qū),去了解當?shù)厝说纳??!?/p> “我認為人是最好的風景”,于是他去看洪水泛濫的孟加拉,去看戰(zhàn)亂時期的巴基斯坦,體會不同的人和物。在他看來,財富的多少與快樂并沒有直接的關系。在印度、斐濟這些較為貧窮的國家,人們的臉上卻掛著平和的笑容?!拔揖腿フ覍に麄?yōu)槭裁催@么快樂,中國人到底應該向人家學學什么?我認為他們做的事,是四合理。其中,運動是前提、飲食是補充、起居是必要條件,情智最重要,最后一定是情致改變你的心態(tài)?!?/p> |
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