2012年龍年春節(jié)即將來(lái)臨，周遭已經(jīng)充滿(mǎn)了濃濃的節(jié)日氣氛，你是不是也正做著迎接春節(jié)的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備回家的禮品，準(zhǔn)備回家的行程……鳳凰網(wǎng)健康精心準(zhǔn)備的小貼士，讓你除夕到初六健康過(guò)大年。

除夕：

過(guò)年美食多，很多人過(guò)年都是吃大魚(yú)大肉，生猛海鮮，可是，這些食物吃多了，也會(huì)損害身體健康。年夜飯不能暴飲暴食，要葷素搭配，清淡可口。

除夕看春晚也是必不可少的一項(xiàng)內(nèi)容，長(zhǎng)達(dá)四個(gè)小時(shí)的節(jié)目，很容易導(dǎo)致眼睛疲勞，要注意眼保健。