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中午帶飯成為年輕女白領(lǐng)胃癌誘因
來源:新華網(wǎng) 2012-03-04 編輯:黃水來

“隱性饑餓”也會導(dǎo)致胃癌

北京友誼醫(yī)院營養(yǎng)科主任、高級營養(yǎng)師洪忠新提醒說,健康的繼續(xù)是營養(yǎng),營養(yǎng)的繼續(xù)是生命,不要忽視了“隱性饑餓”對健康的危害。

很多人以為,現(xiàn)在生活條件那么好,物質(zhì)也很豐富,不存在營養(yǎng)缺乏問題。其實,“隱性饑餓”在生活富裕條件下依然存在,常見的表現(xiàn)有缺鐵、缺碘、缺鋅、缺維生素A和維生素D,人類70%的慢性疾病都與此相關(guān)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,人體所需的營養(yǎng)素不下百種,可概括為蛋白質(zhì)、脂肪、糖、無機鹽(礦物質(zhì))、維生素、水和纖維素7類。凡是能維持人體健康以及提供人生長、發(fā)育和勞動所需要的各種物質(zhì)均稱為營養(yǎng)素。“隱性饑餓”是指由營養(yǎng)不平衡導(dǎo)致缺乏某種維生素及人體必需的礦物質(zhì),而其他成分過度攝入,機體產(chǎn)生隱蔽性需求營養(yǎng)的饑餓癥狀。

有研究表明,約45%的癌癥與營養(yǎng)因素有關(guān)?,F(xiàn)代人膳食結(jié)構(gòu)不合理,動物性食物及脂肪攝入過高、谷類食物攝入偏低并過于精細;經(jīng)常加班、出差;飲食不規(guī)律,節(jié)食減肥,用零食替代正餐等,都與誘發(fā)胃癌、直腸癌、結(jié)腸癌、乳腺癌等有一定關(guān)系。以前得胃癌的多數(shù)是窮人、老人,現(xiàn)在得胃癌的多數(shù)因為吃得太好。在胃癌中,約30%屬于賁門胃癌,多出現(xiàn)在胃酸倒流的肥胖者中。在美國、加拿大以及澳洲,因肥胖或胃酸倒流所造成的賁門胃癌病例最多。

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