△將生育年齡推到“黃金年段”之后

年齡的增長(zhǎng)對(duì)女性生育能力影響非常大，從女性的生理規(guī)律來(lái)說(shuō)，生育能力最強(qiáng)在25歲，30歲以后緩慢下降，35歲以后迅速下降，44歲以后有87%的女人失去了受孕能力。生活方式、環(huán)境、年齡都會(huì)影響到卵子的質(zhì)量，年齡越大，意味著卵子質(zhì)量受到外界空氣污染、電磁輻射、各種化學(xué)污染的機(jī)會(huì)就更大。女性最理想的生育年齡是26歲—30歲，即使因種種原因必須推后，也要盡量?jī)?yōu)化自己的生活習(xí)慣和環(huán)境。

△感染滴蟲(chóng)性陰道炎等疾病

滴蟲(chóng)感染時(shí)，陰道的PH值一般為5.0—6.0,而正常陰道的PH值應(yīng)為4.2—5.0。陰道內(nèi)環(huán)境酸堿度的改變會(huì)使精子的活動(dòng)力受到影響。另外，滴蟲(chóng)能夠吞噬精子，且患滴蟲(chóng)性陰道炎時(shí)，陰道內(nèi)膿性分泌物大量增多，分泌物中含有大量白細(xì)胞，這些都會(huì)妨礙精子成活，使精子數(shù)量減少，活動(dòng)度又不好，就很有可能引起不孕。但這并不是不可逆的，大多數(shù)人在滴蟲(chóng)病治愈后，生育能力也可以得到恢復(fù)。

△經(jīng)期不避諱性愛(ài)

經(jīng)期性愛(ài)容易導(dǎo)致兩種危險(xiǎn)———盆腔感染和子宮內(nèi)膜異位癥，而兩者都是摧殘生育能力的殺手。

平時(shí)，宮頸是閉合的，防止細(xì)菌進(jìn)入盆腔。

但經(jīng)期宮頸松馳，保護(hù)能力下降，如果這時(shí)有性生活，就很容易使細(xì)菌和血液進(jìn)入盆腔，從而引發(fā)感染。

更嚴(yán)重的是，如果逆流的經(jīng)血在盆腔里殘存下來(lái)，就會(huì)造成子宮內(nèi)膜異位癥。

△壓力過(guò)大

正值生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于極大的壓力下，會(huì)使卵巢不再分泌女性激素及不排卵，月經(jīng)也就開(kāi)始紊亂甚至變成無(wú)月經(jīng)，在這種情況下，當(dāng)然也就不太容易懷孕了。