家住江寧的楊小姐懷孕后胃口一直不好，家人都擔(dān)心她營養(yǎng)不良，變著花樣想盡辦法讓她多吃?？墒菞钚〗闫珢鄢詽h堡、薯?xiàng)l、餅干等食物，對湯類一點(diǎn)都不感興趣。家人明知不太健康，卻認(rèn)為總比一點(diǎn)都不吃要好，就隨她吃了。到懷孕27周的時(shí)候，楊小姐的體重已經(jīng)從原先的102斤長到近150斤。時(shí)常覺得頭暈，腿也浮腫。這是怎么了？

經(jīng)醫(yī)生檢查，楊小姐已出現(xiàn)了妊娠高血壓的癥狀。醫(yī)生讓楊小姐立刻停止食用漢堡、油炸等食物，同時(shí)清淡飲食，注意休息。據(jù)介紹，這些食物里含有大量的糖分和脂肪，會(huì)導(dǎo)致母體過度肥胖，同時(shí)也會(huì)刺激消化道，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)消化不良、便秘等癥狀，懷孕期間孕婦本身就會(huì)產(chǎn)生這些困擾，如果過多食用不健康食品，會(huì)加重癥狀。

此外，患妊高癥及妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。

臨床顯示，生活條件大大改善，孕期婦女很少有偏瘦等營養(yǎng)不良狀況出現(xiàn)，反之，體重超標(biāo)、營養(yǎng)過剩的狀況卻屢見不鮮。除了一些病理性的原因之外，很大一部分是因?yàn)榇笱a(bǔ)特補(bǔ)而超重，過多食用不健康的食品也是很重要的一個(gè)方面。

孕婦的飲食很重要，需要維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)的充足攝取，垃圾食品中缺少這些對健康有益的成分，同時(shí)因其低纖維、高能、高糖及高鹽，還會(huì)對孕婦及胎兒造成其他有害的影響。體內(nèi)高膽固醇和高甘油三酸酯會(huì)增加孕婦患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

體內(nèi)葡萄糖和胰島素含量也處于較高水平，使孕婦患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加，高鹽可能導(dǎo)致高血壓及腎損害的發(fā)生，而這些疾病還可能傳給胎兒，使其在出生及成年后較其他母親孕期未食用過多垃圾食品者糖尿病、高血壓、肥胖及心血管疾病的發(fā)病率明顯增加。