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女性夏季不宜頻繁修腳 當(dāng)心腳繭越修越厚
www.vacances-vacance.com?2012-08-07 10:37? ?來源:39健康網(wǎng)綜合    我來說兩句

4個步驟 給雙腳做SPA

第一步:潤

首先將潤膚油或者乳液涂抹到你的雙腳上,從每一個指頭一直到腳踝都要細(xì)細(xì)密密的涂抹均勻。然后將毛巾浸泡在熱水中,擰干后包裹在你的雙腳上。15分鐘左右。

第二步:磨

準(zhǔn)備開始用的你足部銼吧,特別要注意大腳趾的外側(cè)和底部,還有腳后跟,這些地方不易被自己注意到,但是很容易被別人看到,而且愛堆積死皮,久了就變成老繭。

第三步:擦

用毛巾把腳擦干凈然后清理掉所有廢物。然后用毛巾在腳趾前端摩擦來做圓周運(yùn)動,能輕柔的去除老化角質(zhì),而且增進(jìn)腳步血液循環(huán)。然后重新抹上乳液或潤膚油。

第四步:護(hù)

然后,按摩一下你的雙腳,要輕柔,因?yàn)槟_底的穴位是很多的。在腳趾甲邊緣涂上有滋潤功能的甲緣油,最后在腳趾甲上涂上自己喜歡的加油就大功告成了。

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