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婚戀心理咨詢師張婷：長久家務(wù)分工 要靠愛和責(zé)任心

“從目前的情況來看，究竟誰做家務(wù)，確實(shí)引起了不少80后年輕夫婦的家庭紛爭?！苯^對100婚戀網(wǎng)婚戀心理咨詢師張婷說。

“婚姻生活沒有大家想象的那么浪漫，而是充滿了瑣碎和家常。走入婚姻生活的人，如果從小沒有形成做家務(wù)的習(xí)慣，那么他對家務(wù)不可避免地會產(chǎn)生一種抵觸和推脫心理。這是很正常的?！睆堟谜f，前段時間媒體報道有些80后夫婦，用家務(wù)骰子解決這個問題，相對來說比較輕松和公平，同時也避免了矛盾紛爭。但從長久來看，這并不是一個好方法，無法解決根本問題。

張婷認(rèn)為，要從根本上解決這個問題，還是要從觀念和習(xí)慣上來改變，比如要增強(qiáng)對家庭和婚姻的責(zé)任感，這種責(zé)任感就可以在分擔(dān)家務(wù)的細(xì)節(jié)上充分體現(xiàn)出來。夫妻雙方都要培養(yǎng)同理心，主動站在對方的角度考慮問題，體諒對方，要明白對方工作很辛苦，自己能分擔(dān)一點(diǎn)就要盡量分擔(dān)。從習(xí)慣的培養(yǎng)上來說，可以將相關(guān)家務(wù)列出來，并制訂一個計劃，養(yǎng)成做家務(wù)的習(xí)慣。“觀念的形成和習(xí)慣的改變是一個長期的艱巨的過程，要堅持下去，才會有所改變，而堅持的原動力自然是對家庭的責(zé)任心，對伴侶的感情，以及自我改變的決心。”

快報記者 王競