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夏季防暑“寶典”

2015-12-17 08:58:13??來(lái)源:中國(guó)安全生產(chǎn)網(wǎng)  責(zé)任編輯:鄭皓   我來(lái)說(shuō)兩句

又到了炎熱的夏季,室內(nèi)外溫度都明顯升高。如果機(jī)體內(nèi)過(guò)盛的熱量不及時(shí)發(fā)散,超過(guò)了人體的耐受能力,就會(huì)出現(xiàn)傷暑、中暑等現(xiàn)象。為此,本網(wǎng)特將如何防暑降溫的小知識(shí)奉獻(xiàn)給大家,但愿它能為你提供一份清涼、一份舒適。

· 五招預(yù)防中暑的訣竅

1、穿淺色衣服

2、戴隔熱草帽

3、中午要休息

4、多喝鹽開(kāi)水

5、帶防暑藥物  >>> 詳細(xì)

· 夏季防暑啥為“寶” ?

你知道嗎,這些是夏季防暑降溫的寶貝:鹽開(kāi)水、茶水、陳醋、綠豆湯、苦瓜、人丹……那么,如何利用它們防暑,請(qǐng)點(diǎn)擊: >>> 詳細(xì)

· 夏季防暑,牢記九忌!

1、少喝果汁、可樂(lè)、雪碧、汽水。

2、口渴后不宜狂飲。

3、太陽(yáng)短波輻射最強(qiáng)烈的時(shí)間是10時(shí)-15時(shí)左右,應(yīng)盡量避開(kāi)這段時(shí)間外出。

…… ……  >>> 詳細(xì)

· 盛夏如何用解暑藥?

進(jìn)入盛夏,悶熱高溫的天氣讓人感到很難受,解暑藥可以消暑生津、解除煩躁,那么,如何應(yīng)用解暑藥呢?  >>> 詳細(xì)

· 中暑后會(huì)有什么樣的癥狀?

(1)先兆中暑:出現(xiàn)大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、體溫升高、全身無(wú)力。

(2)輕度中暑:除上述病癥外,體溫38℃以上,面色潮紅,胸悶,有面色蒼白,惡心、嘔吐、大汗、皮膚濕冷、血壓下降等呼吸循環(huán)衰竭的早期癥狀。

(3)重度中暑:除上述癥狀外,出現(xiàn)昏倒痙攣,皮膚干燥無(wú)汗、體溫40℃以上等癥狀。

· 出現(xiàn)中暑后應(yīng)該怎么辦?

1.立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方,如走廊、樹(shù)陰下。

2.讓病人仰臥,解開(kāi)衣扣,脫去或松開(kāi)衣服。

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