398億小時(shí)！今年上半年，中國(guó)人在社交媒體上花費(fèi)的這些時(shí)間，足夠建造109座金字塔。近日，波士頓大學(xué)講席教授詹姆斯·卡茨公布的這項(xiàng)數(shù)據(jù)，再度引人深思：手機(jī)等技術(shù)產(chǎn)品在引領(lǐng)社會(huì)進(jìn)步之時(shí)，是否也在將人類(lèi)推入泥沼？

不管你承不承認(rèn)，我們的時(shí)間正越來(lái)越多地被手機(jī)消磨掉。不論是家人團(tuán)圓還是朋友聚會(huì)，不論是上班路上還是工作之余，說(shuō)話(huà)的人越來(lái)越少，埋頭“屏幕”的越來(lái)越多。最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)人平均每天看手機(jī)3小時(shí)，僅次于巴西，位居手機(jī)沉迷度全球第二。顯然，如今的手機(jī)已不僅僅是手中的工具，儼然變成了身體的“器官”。有人說(shuō)，長(zhǎng)這么大，唯一能堅(jiān)持下來(lái)的事，就是每天給手機(jī)充電。雖有些戲謔，但的確戳中了現(xiàn)實(shí)的痛點(diǎn)。

痛在哪？不僅在于手機(jī)占據(jù)了人們的生活，更在于我們終日把目光拴在手機(jī)上，丟掉了很多能力，消磨去許多斗志。有人認(rèn)為，現(xiàn)在的智能手機(jī)越來(lái)越“聰明”，而手機(jī)用戶(hù)卻越來(lái)越怠于思考。更有研究發(fā)現(xiàn)，如今年輕人的記憶力越來(lái)越糟糕，有人甚至患上了類(lèi)似于腦損傷的數(shù)字癡呆癥?；蛟S，這并不是危言聳聽(tīng)。不妨自問(wèn)，那些“建造109座金字塔”的時(shí)間，我們都用來(lái)做了什么？有沒(méi)有給自己的人生成長(zhǎng)路添一塊磚，加幾片瓦？

對(duì)于科技的負(fù)面性，人類(lèi)一直有諸多反思，贊嘆和恐懼交織在一起，逐漸成為現(xiàn)代人普遍的心理情結(jié)。英劇《黑鏡》一度備受追捧，其反映的人被科技操縱的主題，激發(fā)了很多觀眾的共鳴。其中有一集，講的是社交評(píng)分系統(tǒng)主導(dǎo)了人們的生活——獲得高評(píng)分受人尊重，而低評(píng)分則被人排擠，許多人不得不疲于應(yīng)付 “點(diǎn)贊”與“被點(diǎn)贊”，喪失了生活的滋味。這面“黑鏡”似乎也照射著生活。傳統(tǒng)觀念里，技術(shù)是外在于人而存在的，它是工具，應(yīng)當(dāng)被人駕馭。而如今，人們漸漸意識(shí)到，對(duì)手機(jī)等技術(shù)產(chǎn)品，我們的依賴(lài)可能遠(yuǎn)比操控多得多。

我們當(dāng)然不拒絕科技的進(jìn)步，理性來(lái)講，我們也無(wú)法逃脫技術(shù)編織起的復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)，但如何與它相處，考驗(yàn)著智慧。凱文·凱利在《科技想要什么》中介紹了阿米什人對(duì)待科技的方式：他們有選擇、有節(jié)制地運(yùn)用技術(shù)元素，通過(guò)集體的選擇方式，適應(yīng)科技的進(jìn)化節(jié)奏，最大限度地消除其負(fù)面影響。這種方式或很難大范圍推而廣之，但其依然啟示我們——科技帶來(lái)的種種負(fù)面效應(yīng)，往往是人的局限所致。當(dāng)下，我們與科技之間的關(guān)系，可以看作是一種博弈，如果你落入對(duì)方的棋路并迷失了自我，那么一定會(huì)是輸家。