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糖尿病人其實(shí)不適合吃粽子
2010-06-15 10:01:31
??? 對(duì)于消化差的人,粽子固然是個(gè)養(yǎng)生好食品,對(duì)于糖尿病人就未必了。因?yàn)槭澈笱巧仙?,甚至比白糖還要快,糖尿病人應(yīng)當(dāng)少吃精白糯米做的粽子,大黃米粽子也要限量。哪怕是不加大棗不加豆沙的粽子,也完全一樣。正如王興國(guó)老師在博客中所說的那樣,食物中有沒有糖并不是問題的關(guān)鍵,關(guān)鍵是餐后血糖上升有多快。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
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