8.不要過分依賴防曬化妝品

很多化妝品都聲稱有防曬成分阻擋有害射線，但實際上它們遠遠不夠用來防止皮膚損傷。

格雷瑟說：“大多數的化妝品都防護UVB紫外線，但對UVA紫外線卻沒有功效。UVA紫外線會導致細紋、棕色斑點、毛孔粗大和黑眼圈，而且即使無法防護UVA，但為了要達到防護效果你還是需要涂上厚厚的化妝品?！?/p>

皮膚保養(yǎng)大法：

在使用化妝品之前先涂抹一層隔離UVA和UVB紫外線的潤膚霜（標簽上會寫）。

研究表明，我們在涂抹防曬霜的時候，我們會漏掉一些小地方。

她說：“所以如果你先涂上乳液然后再涂防曬霜的話，你就很可能把那些第一遍沒有涂到的地方補上防護了。”