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注意:新媽媽月子著裝遵循6大原則
來源:39健康網(wǎng) 2012-05-31 編輯:黃水來

產(chǎn)婦坐月子衣著要注意什么?傳統(tǒng)的說法“捂月子”其實(shí)是不科學(xué)的。新媽媽產(chǎn)后體質(zhì)較弱,特別是坐月子期間, 產(chǎn)婦的衣著應(yīng)隨著氣候變化適當(dāng)增減,以寬大、柔軟舒適、清潔衛(wèi)生、溫暖適度為原則。

月子期間新媽媽衣著六原則:

1、注意衣服的質(zhì)地

產(chǎn)婦衣著以選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等制品為宜,因這些純天然材料柔軟舒適,透氣性好,吸濕、保暖。內(nèi)衣內(nèi)褲適宜穿著吸水性強(qiáng)的棉織品,外衣長(zhǎng)褲要注意寬松柔軟,易于散熱。

2、衣服要寬大

有些年輕的媽媽,害怕產(chǎn)后發(fā)胖,體形改變,想用瘦衣服來掩蓋發(fā)胖的身體,便穿緊身衣、牛仔褲來束胸、束腹。這樣的裝束非常不利于血液流暢,特別是乳房受壓易患乳腺炎。所以,產(chǎn)婦衣服應(yīng)寬大,以能活動(dòng)自如為好。哺乳的婦女,做兩件胸前可以開啟“口袋”的棉布哺乳衫,不僅便于哺乳,而且文明、雅觀,更重要的是秋冬季節(jié)可使母親免受風(fēng)寒,如果再配上一件胸前開兩個(gè)口袋的毛衣,就更實(shí)用了。

3、衣著厚薄要適中

衣著要根據(jù)四季氣溫變化相應(yīng)增減,夏天不宜穿長(zhǎng)褲、長(zhǎng)袖衣服,也不要包頭,即使在冬天,只要屋子不漏風(fēng),也不需要包頭或戴帽子。如果外出則適當(dāng)蒙頭,但也不需要包得過嚴(yán)。冬季的被褥要適當(dāng)加厚些,要勤曬,以便溫暖、舒適。

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