多年來(lái)的經(jīng)驗(yàn)和長(zhǎng)期的研究都表明，為還在哺乳的嬰兒安排固定的進(jìn)食時(shí)間實(shí)際上有損于對(duì)孩子的教養(yǎng)。給孩子安排固定進(jìn)食時(shí)間的整個(gè)觀念是由用人工嬰兒奶粉來(lái)喂養(yǎng)寶寶的想法逐漸發(fā)展而來(lái)的。盡管有些嬰兒能夠適應(yīng)可預(yù)期的喂養(yǎng)時(shí)間安排，但大多數(shù)嬰兒需要的是靈活喂養(yǎng)，從而使他們不時(shí)出現(xiàn)的生長(zhǎng)高峰得到食物上的滋養(yǎng)。

了解你的孩子。這是良好教養(yǎng)的最根本的基礎(chǔ)，而嚴(yán)格的時(shí)間安排往往會(huì)對(duì)這個(gè)基礎(chǔ)造成不利的影響。我們可以來(lái)想像一下，把三四個(gè)小時(shí)進(jìn)食一次的時(shí)間安排強(qiáng)加到一個(gè)哺乳的新生嬰兒身上會(huì)發(fā)生什么情況，這種毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的方法有時(shí)被稱(chēng)為“由大人控制的喂養(yǎng)”。孩子醒了，哭了起來(lái)。他是不是餓了？媽媽看了看時(shí)鐘，從上一次開(kāi)始喂他到現(xiàn)在才兩個(gè)小時(shí)，因而她錯(cuò)誤地認(rèn)為寶寶不可能是感到餓了。于是她把孩子抱起來(lái)，但他繼續(xù)啼哭。他感到饑餓，而媽媽執(zhí)意地認(rèn)為他不會(huì)餓。這個(gè)剛剛出生不久的小家伙實(shí)在是餓壞了，在出生之前他可從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)這種感受。他等不及了，因?yàn)樗€沒(méi)有時(shí)間觀念。他只知道自己在那一刻的感受，但沒(méi)人理睬他。他感到了害怕，在這樣的情形多次反復(fù)之后，他就會(huì)不再相信自己的感受，或者不再相信他的媽媽。

在這個(gè)期間，媽媽正變得越來(lái)越不知所措，她不知道為什么孩子會(huì)哭得這么厲害。她無(wú)法撫慰寶寶、讓他安靜下來(lái)，因?yàn)樗呀o孩子喂奶的時(shí)間耽誤了。媽媽沒(méi)辦法再忍受寶寶的哭鬧，于是把他放回到搖籃里，最后他在搖籃里睡著了，當(dāng)時(shí)鐘到點(diǎn)的時(shí)候他已經(jīng)累得醒不過(guò)來(lái)吃奶了。終于，嚴(yán)格的進(jìn)食時(shí)間安排“訓(xùn)練”了這個(gè)寶寶，因?yàn)槌藢W(xué)會(huì)等待之外他沒(méi)有別的選擇。有些寶寶會(huì)學(xué)得比較慢一些。許多嬰兒會(huì)堅(jiān)持不懈地想讓媽媽知道他是餓了，會(huì)大聲地哭鬧著嗷嗷待哺，不只是發(fā)一點(diǎn)小脾氣。而對(duì)于那些學(xué)得比較快的孩子(他們放棄了，或者是天性隨和)的媽媽來(lái)說(shuō)，會(huì)覺(jué)得嚴(yán)格的時(shí)間安排真是很管用，因而會(huì)向遇到的每一位母親宣傳自己的經(jīng)驗(yàn)。

我們來(lái)對(duì)比一下根據(jù)寶寶的“暗示”來(lái)給孩子喂奶、并且讓孩子自己安排進(jìn)食時(shí)間的媽媽。這樣的媽媽和她的寶寶形成了她們自己的通信系統(tǒng)，她們彼此信任，也信任自己，播撒下母子之間良好關(guān)系的種子。媽媽對(duì)孩子有很好的了解，幾乎總是能知道如何照料他。最終，就形成了一個(gè)既靈活又可預(yù)見(jiàn)的模式；同時(shí)，由于這個(gè)模式來(lái)源于寶寶自己的需求和本性，而不是源自外部的需要，因而寶寶比較容易做出讓媽媽滿(mǎn)意的平和舉動(dòng)。媽媽一貫的、敏感的回應(yīng)增強(qiáng)了寶寶的這種平和性情。