对于刚刚怀孕不久的女性朋友来说，会出现一些怀孕初期症状，比如停经、恶心、呕吐、头晕、胀气、腿酸、嗜睡、尿频等。此外，还会有一些孕妇朋友出现口干的症状。那么，怀孕初期症状口干该怎么缓解呢?下面就为大家揭秘缓解口干症状的四大妙招。

怀孕初期症状口干解决办法

1、多喝水

怀孕初期的孕妇，体质有所改变，大多会转变为内热阴虚体质，所以，容易出现口干舌燥的症状，建议多喝水，可有效改善怀孕初期口干症状。

2、多吃凉血食物

内热导致的口干舌燥，在饮食上建议吃一些凉血的食物，并多吃新鲜的蔬果。饮食要清淡，不要吃油腻的食物。平时还可以喝一些降火的茶，比如莲子茶。

3、稳定情绪

怀孕初期口干的孕妇，一定要努力稳定自己的情绪，少动肝火，因为肝火旺盛的话，容易上火，从而出现口干的症状。所以，孕妇朋友要少发脾气，以免加重口干舌燥的症状。

4、积极产检

怀孕初期出现口干的症状，还要警惕妊娠并发症，像妊娠糖尿病、妊娠高血压等，都可能导致口干舌燥的症状。

以上就是关于怀孕初期症状口干怎么缓解的相关内容介绍。上面为大家介绍了缓解怀孕初期口干的四大妙招，都是比较有效果的。如果出现了孕早期口干的情况，建议选择其中的一至两种方法来缓解，能有效改善口干症状，孕妇朋友们不妨尝试一下。