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職場(chǎng)女性:哪有兼顧,只有取舍
www.vacances-vacance.com?2019-06-20 09:40:39? ?來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào)    我來(lái)說兩句

女人真的能做到事業(yè)和家庭兩者兼顧嗎?我曾是個(gè)完美主義者,現(xiàn)在的我更傾向于二八法則,一件事做好八成,留二成不足?,F(xiàn)在的我更懂得珍惜和享受過程,而不是一味地追求結(jié)果。人的精力是有限的,真正的平衡之道,在于了解自己,相信自己,確定你的生活目標(biāo),做出選擇,平衡取舍,最終將你寶貴的時(shí)間、精力和好心態(tài),留給你在意的人與事。

?? ■ 藍(lán)葉

我經(jīng)常被問到一個(gè)問題:你是如何兼顧事業(yè)和家庭的?女人真的能做到工作與生活兩者兼顧嗎?

這些年來(lái),身兼數(shù)職的我(女兒、妻子、母親、教授、高管……)漸漸發(fā)現(xiàn),生活是可以由自己掌控的,或者說,至少可以向平衡狀態(tài)靠攏。而尋找平衡、達(dá)到和諧的第一步,是確定你的生活目標(biāo)。這些年來(lái),我在時(shí)間管理、精力分配、心態(tài)調(diào)節(jié)這 3 個(gè)方面摸索出的“平衡之道”。歸結(jié)為一句話是:哪有平衡,只有取舍。

時(shí)間管理的取舍:學(xué)會(huì)跟自己生活

學(xué)會(huì)自己陪伴自己:年輕的時(shí)候,外面的世界很精彩,我花了很多時(shí)間到處玩耍、結(jié)交朋友、談情說愛……瀟灑又痛快,但是時(shí)常感到虛無(wú),不知道自己要什么。所以20幾歲我在波士頓讀博士時(shí),有段時(shí)間我刻意閉門自守,讀書、看電影、聽音樂、做飯、打掃衛(wèi)生……朋友們很好奇,我說,我要學(xué)會(huì)跟自己生活。

那段時(shí)間對(duì)我影響很大。我的內(nèi)心更加安穩(wěn)了,對(duì)自己有了更深的了解,學(xué)會(huì)了自己陪伴自己。只有你自己才是這一輩子最好的朋友。

學(xué)會(huì)忙里偷閑:進(jìn)入職場(chǎng)后,常常身不由己。前幾年,我有個(gè)項(xiàng)目涉及全球團(tuán)隊(duì)的溝通,一連幾個(gè)月,我總是急急忙忙吃完晚飯,開會(huì)直到家人已經(jīng)沉睡,甚至通宵,第二天早晨還要按時(shí)上班。長(zhǎng)久下來(lái),我的身體吃不消了。當(dāng)我的孩子叫我阿姨的時(shí)候,我下定決心改變這種黑白顛倒的作息。

當(dāng)然,這樣做也常會(huì)有代價(jià)。我跟不同的老板就此問題有過不少溝通,有些人很理解,會(huì)從此主動(dòng)幫助調(diào)節(jié)工作和生活的平衡;有些人不會(huì)理解,但是我有我的原則。這也許會(huì)影響我的印象分,甚至影響晉升機(jī)會(huì)??墒俏业玫搅松硇钠胶庖约昂图胰撕⒆釉谝黄鸬臅r(shí)間,我愿意接受這個(gè)代價(jià)。

以前我總把日程排得過滿,生怕浪費(fèi)了時(shí)間,生怕效率不高。后來(lái)我發(fā)現(xiàn),如此這般,做事的效率和質(zhì)量反而受到了影響,而且自己身心疲累。后來(lái)我強(qiáng)迫自己,在日程表上刻意安排一些短短的、自由的間歇。在會(huì)議之間,出去喝杯咖啡,跟同事有個(gè)說笑,到陸家嘴開會(huì)前在黃浦江邊漫步幾分鐘……

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