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久坐女性比男性更易早逝

目前，谷歌、Facebook等公司有越来越多员工使用“站式办公桌”，其桌面比传统办公桌高出很多，员工如果站累了，可以坐在配套的高脚椅上休息；谷歌还考虑将“站着办公”纳入公司保健计划。此举引起公众对久坐危害健康问题的进一步关注。专家指出，久坐易致尿路感染、慢性前列腺炎、腰颈椎等疾病，而且每天久坐6小时以上，患上心脏病风险可能增加。

三成人每天坐6~8小时。一项近万人参与的“久坐影响你健康吗？”的网络调查显示，37.9%的人每天坐6~8个小时，26.3%的人每天3~6个小时都在坐着，九成人都是因为上班、看电视、上网而长期坐着。

久坐女性比男性更容易患感染。广州中医药大学第一附属医院泌尿外科王峻副教授表示，运动少、久坐、喝水少、常憋尿等不良习惯，让尿路感染、慢性前列腺炎等成为久坐人群容易患上的疾病。

对男性而言，久坐直接压迫前列腺引起充血，有尿意时不及时排尿，使膀胱过度充盈，超过膀胱收缩能力时，会导致排尿无力。而女性，如果久坐时，外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态，会加快泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖，从而加速病变。而且女性由于身体结构原因，比男性更容易患尿路感染。

美国癌症协会调查指出，每天久坐6小时以上的女性，容易患心脏病和癌症，比起坐着少于3小时的女性，早逝的概率高了37%，相同情况下男性为18%。 （前珍）